Что такое потенция?
Все, что вам важно знать о мужском здоровье. Найдите ответы на интересующие вас вопросы.▼ ▼ ▼
Потенция это...
Под словом potentia (сила) в сексологии понимается способность мужчины к совершению полового акта (не путать с либидо - желанием половой близости). В ее основе лежит эректильная функция мужского организма, сопряженная со скоростью эрекции, напряженностью полового члена, длительностью самого акта и конечной эякуляцией. Но как же устроена эта функция? Каков ее механизм и какое количество удачных половых сношений можно считать нормой? Ответы на эти и многие другие вопросы мы постараемся предоставить в данной статье.
- Как работает потенция?
- У меня возникли проблемы в постели? Это серьезно?
- К какому врачу обращаться при поблемах с потенцией?
- Как улучшить потенцию?
Как работает мужская потенция?
Эректильный механизм мужского организма или попросту эрекция связан, в основе своей, с кровоснабжением полового члена, хотя учавствуют в нем и мозг, и мускулы, и центральная и даже переферическая нервная система. На «локальном» уровне он активируется химической реакцией в кавернозной (пещеристой) ткани мужского полового органа.
Сексуальное возбуждение возникающее в мозге и транслируемое спинным мозгом приводит к выделению оксида азота (NO) из нервных окончаний пещеристых тел, вызывая повышение содержания циклического гуанозинмонофосфата (цГМФ), и тем самым расслабляя гладкие мышцы этих тел. Это способствует притоку крови в половой член, что приводит к его набуханию и увеличению.[1]
Не эрегированный пенис
Эрегированный пенис
Что считать нормальной потенцией?
Количество секса в жизни каждого мужчины является чрезвычайно индивидуальным, и не всегда близость приносит ожидаемое удовлетворение. Временные неудачи в постели абсолютно нормальны и могут быть обусловлены чувством беспокойства, стрессом, усталостью, а также употреблением алкоголя или психоактивных веществ.
Проблемы с половой функцией, возникающие время от времени, могут быть также результатом других заболеваний или побочным эффектом некоторых лекарств. Их наличие, само по себе, еще не являются признаком патологии. Согласно данным международных исследований, беспокоиться стоит, если проблемы такого рода возникают в более чем 20% случаев.[2] При этом важно обратить внимание на симптоматику, которая значительно шире чем просто недостаточная твердость полового органа.
Посещение специалиста рекомендуется в случае наличия одного или нескольких регулярно повторяющихся симптомов:
- Преждевременная эякуляция
- Недостаточная твердость полового члена или потеря эрекции во время полового акта
- Уменьшение объема семенной жидкости при семяизвержении
- Дискомфорт и неприятные ощущения в области полового органа
- Отсутствие или уменьшение количества непроизвольных эрекций
Эти признаки могут указывать на различные проблемы со здоровьем, и профессиональная консультация поможет выявить их причины и определить необходимые меры.
Какой врач поможет при проблемах с потенцией?
Диагностика и лечение импотенции и других нарушений сексуального характера — это область урологии и сексологии, поэтому при появлении регулярных симптомов имеет смысл записаться к урологу или попросить направление к подходящему специалисту у семейного врача. Это особенно важно, учитывая, что проблемы в постели могут быть следствием более серьезного заболевания.
После сбора анамнеза сексуальной функции и общих медицинских данных врач проведет медицинский осмотр, который может включать:
- Анализы крови (общий, биохимический или гормональный)
- Анализы мочи, секрета половых желез
- Мазки из уретры для выявления различных инфекций
- УЗИ, уретрография, уретроскопия
- КТ, МРТ или рентгенография
- Биотезиометрия и вазоактивный тест
- Психологическое тестированние
Все эти сложные медицинские определения зачастую могут быть не понятны обывателю, но результаты анализов важны для опытного специалиста, чтобы выявить причину, вызывающую имеющиеся проблемы, и начать ее лечение, выбрав правильный метод лечения.
Терапия эректильной дисфункции зависит от ее причин.
- Медикаментозное лечение, включая натуральные и прописные средства, является наиболее распространенным методом, и часто эффективно улучшает состояние пациентов.
- При психологических причинах обращаются к сексопатологу или психотерапевту, часто совмещая с медикаментозным лечением.
- Отмена лекарств, вызывающих эректильную дисфункцию, может восстановить ее функцию у мужчин.
- Патологии требуют соответствующей терапии, включая гормональные нарушения, которые могут поддаваться заместительной гормональной терапии.
- Эффективные методы включают карбокситерапию, ударно-волновую и рефлексотерапию. В сложных случаях, где консервативные методы бессильны, применяется оперативное лечение то есть хирургия.
- Изменение образа жизни, включая отказ от вредных привычек, похудение и увеличение активности, также эффективно в терапии импотенции.
Что делать, чтобы улучшить сексуальную функцию?
Забота о сексуальной жизни – ключевой момент в поддержании качественных отношений и общего благополучия. Важность профилактических мер и здорового образа жизни несомненна, особенно когда речь идет о мужской эрекции. Давайте рассмотрим факторы, способствующие её укреплению, а также те, которые могут оказывать негативное воздействие на этот важный аспект мужского здоровья.[3]
| Позитивное влияние оказывают: | Негативное влияние оказывают: |
|---|---|
| Здоровый образ жизни: Правильное питание, регулярные физические активности способствующие улучшению здоровья сердца и сосудов. | Курение: Оказывает отрицательное воздействие на сосудистую систему и может привести к снижению сексуальной функции. |
| Контроль за хроническими заболеваниями: Регулярные визиты к врачу, соблюдение рекомендаций специалиста помогут вовремя предотвратить возникающие проблемы. | Злоупотребление алкоголем: Влияет на центральную нервную систему и может вызывать проблемы с эрекцией. |
| Снижение стресса: Занятия спортом, йога, медитация и другие методы релаксации помогают снизить воздействие стресса на организм и улучшить половую функцию. | Употребление наркотиков: Может оказывать негативное воздействие на сексуальное здоровье. |
| Регулярный секс: Поддерживает здоровье половой системы и способствует улучшению вашей эрекции. | Употребление определенных медикаментов: Некоторые препараты могут влиять на мужскую функцию, поэтому важно избегать их ненадлежащего использования. |
| Консультация у психолога: В случае наличия детских травм или сложностей в отношениях с партнером. | Долговременное сексуальное напряжение без эякуляции: Может привести к дисфункции и снижению потенции в перспективе. |
Узнайте больше интересного о потенции
[1]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513278/ [2]https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10035-erectile-dysfunction [3] https://www.healthline.com/health/erection-problems
Our Blog Posts
TIPS TO MAKE YOUR COFFEE BETTER THAN EVER
Frequently Asked Questions
FOR SHIPPING &
RETURN POLICIES
Our Customers’ Feedback
FIND YOUR ANSWER
FROM REAL CUSTOMERS
Valentine Gibbs
I tried your coffee this past summer when my husband and I started going to the Wrightstown Farmers market. I haven't missed a week since for your delicious coffee. I used to buy the very popular coffee and found that yours was better tasting, better kept and made the perfect cup every time!! I even got my other family members hooked on it as well!! Thank you for the best cup of coffee!
Valentine Gibbs
I tried your coffee this past summer when my husband and I started going to the Wrightstown Farmers market. I haven't missed a week since for your delicious coffee. I used to buy the very popular coffee and found that yours was better tasting, better kept and made the perfect cup every time!! I even got my other family members hooked on it as well!! Thank you for the best cup of coffee!
Valentine Gibbs
I tried your coffee this past summer when my husband and I started going to the Wrightstown Farmers market. I haven't missed a week since for your delicious coffee. I used to buy the very popular coffee and found that yours was better tasting, better kept and made the perfect cup every time!! I even got my other family members hooked on it as well!! Thank you for the best cup of coffee!
Valentine Gibbs
I tried your coffee this past summer when my husband and I started going to the Wrightstown Farmers market. I haven't missed a week since for your delicious coffee. I used to buy the very popular coffee and found that yours was better tasting, better kept and made the perfect cup every time!! I even got my other family members hooked on it as well!! Thank you for the best cup of coffee!
Lisa Stone
You have not tried fresh coffee until you've tried this one. We saw this coffee roasted meticulously and shipped as soon as it came out of the roaster. Just try one bag and you will be hooked. We are true coffee "snobs" and this is the only coffee that suits our tastes. Try it in a french press for an unbelievable fresh coffee experience! Thank you so much! A Perfect cup every time!
Cliff Lindsey
My wife stumbled across The Coffee Scoop at a tasting demo held at Frey's Better Foods in Hellertown, PA. She bought a bag of coffee, and we've been hooked ever since. Not only are these the best coffees we've ever tasted, they're also organic and fair trade. We've since moved to Colorado, so now we order online. The shipments always arrive sooner than we expect. 110% happy customers.
Cannot Find Your Answer?